
1. 자연과의 교감이 주는 심리적 안정감현대 사회에서 우리는 빠르게 변화하는 환경과 과도한 스트레스에 노출되어 있다. 이러한 환경 속에서 자연과의 교감은 우리의 정서적 안정을 돕는 중요한 요소가 된다. 반려식물을 키우는 행위는 단순한 취미 활동을 넘어, 자연을 가까이에서 접하며 정서적 평온을 느낄 수 있도록 해준다. 특히, 희귀 반려식물과 같은 독특한 식물을 돌보는 과정은 더욱 몰입도를 높이며, 식물과 교감하는 순간순간이 스트레스를 완화하는 역할을 한다. 이는 연구에서도 입증된 바 있으며, 식물과 시간을 보내는 것이 코르티솔 수치를 낮추고, 긴장감을 줄여준다는 결과를 보여준다.또한, 자연을 가까이 두는 것이 인간의 본능적인 욕구를 충족시키는 역할을 하기도 한다. 이를 '바이오필리아(Biophilia)'라..